大家好，今天ckxxwx小编来为大家解答【海南无偿献血前后注意事项（附无偿献血站地址）】这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

【导语】：在海南，想要无偿献血怎么办？无偿献血应该注意什么？一起来看具体详情：

　　无偿献血前后注意事项

　　献血前

　　1、献血前要有足够的睡眠,防止疲劳;

　　2、献血前两餐请正常饮食,不吃油腻食物,不饮酒,切忌空腹献血;

　　3、了解献血知识,消除紧张情绪。

　　献血后

　　献血拔针后用绷带压迫针眼20分钟；

　　请在现场休息10分钟以上，无任何不适再离开；

　　献血后24小时内勿进行剧烈运动和高空作业,如踢球、打篮球跑步、游泳、长途驾驶等,一般工作不受影响；

　　献血后的当天要注意针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好；

　　献血后一两天内勿熬夜、勿暴饮暴食、不要饮酒；

　　献血后适当多饮水,对饮食无特殊要求；

　　如有针眼处淤血、头晕等情况，请致电海南省血液中心

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